當頻繁出現泌尿道異常情形，尤其是：
#可能是攝護腺肥大
了解攝護腺：
攝護腺，又稱前列腺，是男性生殖系統的一部份，位於膀胱出口且包圍著尿管。其功能包括製造精液、維持精液鹼性、供應精子養分等。

肥大的問題：
當攝護腺細胞不斷增長，尿道阻塞可能導致排尿困難與頻尿等。隨年齡增長影響男性荷爾蒙分泌，攝護腺受到刺激進而形成肥大問題。

症狀包括：
- 頻尿
- 急尿
- 夜尿
- 排尿遲滯
- 排尿困難
- 餘尿
- 尿失禁
- 血尿等

了解攝護腺大小：
正常攝護腺大小應小於20mL，但會隨年齡不斷增生。發生率隨年齡增長，60歲約50%-60%，90歲約90%以上。

與攝護腺癌的區別：
雖然攝護腺肥大與攝護腺癌同樣都有不斷增生的情形，但不會有轉移現象，因此 #不是癌症。

行動建議：
若有疑似症狀，建議立即至醫院進行詳細檢查。醫師會透過肛門指診與抽血檢驗等判斷攝護腺情形，並透過藥物或手術治療改善問題。#可能產生副作用與負擔，需與醫師進行詳細討論。

日常保養：
- 避免刺激性飲食
- 保持適度的運動
- 適量攝取動物性脂肪
- 避免高脂高油食物
- 攝取蔬果補充營養
- 適時補充水分
- 降低藥物服用
- 勿憋尿
- 規律性行為
- 補充穀類與堅果營養

 讓我們關心男性健康，提早預防，享受健康生活！
更多專業內容請至官網詳閱醫師親自撰文 #攝護腺 - https://www.nankeurology.com.tw/contents-14.html